Le 25 janvier a été déclarée journée nationale de la lutte contre le sexisme en France. Une initiative destinée à envoyer cette discrimination aux oubliettes, même si on peine à croire que cela soit possible un jour. Pourtant, le combat doit être mené avec force et espoir. En cette journée spéciale , prenons un moment […]
Le sexisme : un dinosaure qui a du mal à disparaître Lire l’article »
Ce week-end, j’ai fait une partie de Loups-Garous avec Chéri et les enfants (mon fils, sa copine, et ma fille). Il faut savoir que je déteste les jeux, et je fais généralement tout pour y échapper. Mais là j’ai cédé, faible que je suis. J’ai fait l’effort parce que ma fille adore les jeux et
Loups-Garous : jeux, famille et liens profonds Lire l’article »
Je vous entends déjà : “Un sujet sur les bonnes résolutions? Elle va nous faire un article moralisateur, le bla-bla habituel et non, vraiment, j’ai pas envie”. Attendez, lisez déjà un peu, je peux être plutôt drôle, quand je veux. Ça vaut le coup d’essayer, non? C’est sûr, je vais parler de toutes les belles
Résolutions durables : mémo pour une nouvelle année alignée Lire l’article »
L’industrie alimentaire est un domaine en constante évolution. Mais parfois, cette évolution peut prendre des tournures malsaines. Face à l’inflation qui gagne le pays, les industriels développent des techniques pour réduire leur coût de production. Vous en avez très certainement entendu parler : la shrinkflation, la cheapflation et la greedflation. Qu’est-ce que c’est que tous
Inflation : les arnaques de l’industrie alimentaire Lire l’article »
Le journal alimentaire, vous connaissez? C’est un outil de maîtrise de notre alimentation, d’une puissance qu’il ne faut pas sous-estimer. Il s’agit de noter dans un carnet la nourriture que l’on mange quotidiennement. Ensuite, cette prise de note sert d’appui pour modifier son alimentation. Explorons le sujet. A quoi ressemble un journal alimentaire? Il peut
Journal alimentaire : l’allié de votre santé Lire l’article »
Aujourd’hui, il parait que c’est le “blue monday”. Qui le dit? La presse, les stats, les réseaux “soucieux” et tous ceux qui ont envie de parler de la pluie et du beau temps de votre mental. Pourtant, à l’échelle de l’individu, la morosité peut se pointer n’importe quel jour de votre année, voire plusieurs jours,
Le pot à mots Lire l’article »
Comment trouver du plaisir immédiat dans la pratique du sport, afin de pérenniser ses efforts et, à terme, en tirer des bénéfices sur la santé. Exemple de la course à pied.
Sport et motivation : tu peux toujours courir ! Lire l’article »
Le boycott, c’est un peu le mot du moment. Coupe du Monde au Qatar, Black Friday, Amazon… nombreux sont les conversations et les partis pris autour de cette notion, avec son lot de culpabilisations, pressions et débats. Mais c’est quoi l’idée, au juste? Le boycott c’est quand on refuse, souvent en masse, d’acheter des produits
Je boycotte, tu boycottes, il.elle ne boycotte pas… Lire l’article »
Slasher : un phénomène qui prend de l’ampleur. Vous cumulez plusieurs activités professionnelles, ou vous brûlez d’envie de le faire? Alors vous êtes un slasheur / une slasheuse. Mais rassurez-vous, vous n’êtes pas seul.e ! Ce phénomène, attribué à la Génération Y, s’intensifie depuis la crise Covid. On en parle? Qu’est-ce qu’un slasheur, au juste
Un slasheur sachant slasher Lire l’article »